MABOCCHI's BLOG

隅田川は東京都北区にある岩淵水門で荒川から分岐し、東京湾に注ぐ全長23.5kmの一級河川です。その岩淵水門の近くにある旧岩淵水門から河口まで、流れを見ながら隅田川沿いを歩いてみました。 区間の距離 23.5Km 実際に歩いた距離 27.8Km 歩いた時間 約7時間30分（食事・休憩を含む） 歩数 約36,000歩 最近歩いた日（初めて歩いた日） 2019年1月20日（2019年1月20日） 感想 隅田川の両岸に整備された遊歩道（隅田川テラス）は歩きやすく、散策やジョギング、釣りを楽しむ人たちを多く見かけます。テラス以外の区間は、一般道や堤防沿いの道を歩きます。 食事ができる店を利用する場合は、コースを外れて探す感じになります。現地でスマホなどで検索するか、事前に調べておきましょう。お弁当を持参してテラスで食べても違和感はありません（平日はテラスのベンチや植え込みの柵に座って、お弁当を食べている方をよく見かけます）。 トイレについては、テラスが整備されている区間はテラス上の遊歩道脇などに設置されていたりしますが、それ以外の所はあまり見かけないので見つけたら早めに済ませるか、こちらもコンビニなどを探して借りる感じになります。 下流に向かって歩く場合、天気の良い日は太陽が正面に来るので日よけ用の帽子やサングラスがあると重宝します。夜間テラス部分は真っ暗になることはないと思いますが、ゴールが日没後になりそうな場合はポケットライトを持参していると安心です。 コース スタート・ゴール地点への交通 岩淵水門へは、東京メトロ南北線赤羽岩淵駅が最寄り駅になります。 河口付近の最寄り駅は都営大江戸線の勝どき駅になりますが、近くに都営バスの豊海水産埠頭停留所があり、そこから週末でも頻繁に東京駅・亀戸駅方面へのバスが出ています。バスを利用する場合は始発のバス停になるので間違いなく座れますが、疲れているので寝込まないように！ 端から端までウォーキング TOP

東急田園都市線は、渋谷駅から神奈川県大和市の中央林間駅まで延びる路線です。今回は上り方面に向かって、中央林間駅から渋谷駅まで線路沿いにひたすら歩いてみました。 路線の距離 31.5Km 実際に歩いた距離 35.5km 歩いた時間 約8時間45分（食事・休憩を含む） 歩数 約45,000歩 最近歩いた日（初めて歩いた日） 2020年2月15日（2018年11月23日） 感想 前半は主に住宅地、後半は幹線道路に沿って歩きます。中央林間から溝の口までは起伏が多く、延々と坂を上り下りしながら歩き続けることになります。 以下の理由によりこのコースは下り方面より、まずは上り方面（中央林間から渋谷方面）へ向けて歩くのが多分お勧めです。 起伏の多い個所を前半に歩くことで、疲れている後半が楽になる。逆だと疲れているところで坂の上り下りを繰り返さなければならず、途中心が折れるかも？！ 晴れている日は午後から西日となり、終始正面から太陽を浴びて眩しい。 住宅地を抜ける個所ではトイレなどが見つけにくいかもしれませんので、見つけたら早めに済ませておくとよいでしょう。また線路沿いに道がなく路線から外れて歩かなければならない個所もあるので、記憶に頼らず地図を用意して歩かれるのが良いと思います。 歩いた距離は山手線一周よりも3～4Kmほど短いものの、起伏が多い分疲労感は同じぐらいに感じました。鉄道路線沿いのウォーキングは、無理を感じたら最寄り駅でさっさとリタイアできるので安心です。 コース 端から端までウォーキング TOP

東京都の明治通りは、都内を大きく周回している全長33.3Kmの道路で、起点は港区の古川橋交差点、終点は江東区の夢の島交差点にあります。その古川橋交差点から北区の王子を抜け、夢の島交差点までの道のりを通りに沿ってぐるりと歩いてみました。 区間の距離 33.3Km 実際に歩いた距離 33.6Km 歩いた時間 約9時間15分（食事・休憩を含む） 歩数 約43,000歩 最近歩いた日（初めて歩いた日） 2019年1月4日（2018年11月3日） 感想 時計回りに回ると、前半は渋谷、新宿、池袋などの多くに人で賑わう繁華街を通り抜けますが、後半は一転して普通の市街地の趣に変わってきます。途中スカイツリーを遠くに見ながら、また夢の島近くなると首都圏のロジスティクスをになう巨大な物流倉庫地区へと、東京の様々な顔を見ることができます。 幹線道路なので商業施設やコンビニなども多く、トイレや食事に困ることはないでしょう。渋谷～池袋の駅近くは歩道に人があふれ、また王子から先は狭い歩道を自転車が疾走してくるので、多人数で移動する場合は細心の注意が必要になりそうです。特に自転車との接触には十分ご注意下さい。 コース スタート・ゴール地点への交通 古川橋交差点へは、白金高輪駅（東京メトロ南北線、徒歩約7分）や麻布十番駅（東京メトロ南北線・都営大江戸線、徒歩約15分）が便利です。また夢の島交差点へは、すぐそばにある新木場駅（JR京葉線・東京メトロ有楽町線・東京臨海高速鉄道りんかい線）を利用します。 端から端までウォーキング TOP

ウォーターフロントをトコトコ走るゆりかもめ（東京臨海新交通臨海線）の新橋駅から豊洲駅までを、軌道沿いに歩いてみました。 路線の距離 14.7Km 実際に歩いた距離 14.2Km 歩いた時間 約4時間（食事・休憩を含む） 歩数 約18,000歩 最近歩いた日（初めて歩いた日） 2018年12月31日（2013年12月31日） 感想 このコースは景色もよく、お台場や豊洲市場など話題の観光スポットが多い場所です。商業施設も多く公園もよく整備されているので、歩く以外にも色々楽しむことができます。 歩道も広くて歩きやすく、トイレに困ることもありません。途中のレインボーブリッジは無料で渡れ、自転車も引いて渡ることができます。季節により通れる時間帯が決まっているので（基本的に夜間は不可）、事前にホームページなどで確認しておくことをお勧めします！ コース 端から端までウォーキング TOP

運動不足の解消のために、週末ウォーキングをしてます。いつも同じコースを歩いているだけでは飽きるので、時々端っこから端っこまで歩けるコースを探して、地味に達成感を感じながらウォーキングを楽しんでいます。 下のコースのリンク先に、実際に歩いたコースと感想などを紹介しています。 コース ゆりかもめ全区間 路線距離 14.7km 歩いた距離 14.2km 歩いた時間 約4時間 概要 ウォーターフロントを歩きながら途中レインボーブリッジを渡る、距離も手ごろな一押しコースです。 コース 山手線一周 路線距離 34.5km 歩いた距離 39.0km 歩いた時間 約9時間30分 概要 ウォーカーなら誰もが一度は完歩を目指す、山手線一周コースです。 コース 東急田園都市線全区間 路線距離 31.5km 歩いた距離 35.5km 歩いた時間 約8時間45分 概要 神奈川県の中央林間駅から東京都の渋谷駅まで、アップダウンの多い住宅地や幹線道路をひたすら歩きます。 コース 東急東横線全区間 路線距離 24.2km 歩いた距離 27.5km 歩いた時間 約7時間45分 概要 駅ごとに街並みのイメージががらりと変わる東急東横線の路線に沿いながら、渋谷駅から横浜駅まで歩いてみました。 コース 京王線全区間 路線距離 37.9km 歩いた距離 42.5km 歩いた時間 約11時間15分 概要 山手線一周を凌ぐ新宿駅から京王八王子駅までの鬼コース、京王線全区間ウォーキングです。 コース 小田急江ノ島線全区間 路線距離 27.6km 歩いた距離 30.4km 歩いた時間 約8時間 概要 神奈川県相模原市の相模大野駅から、江ノ島を目指して歩きます。 コース 江ノ島電鉄線（江ノ電）全区間 路線距離 10.0Km 歩いた距離 11.3km 歩いた時間 約2時間45分 概要 ゴトゴト音を立てて走る江ノ電を間近に見ながら、のんびり観光も楽しめるおすすめコースです。